شهدت السنوات الأخيرة في لبنان طفرة كبيرة في عالم الإعلانات عبر وسائل التواصل الاجتماعي، حيث تحوّل “المؤثرون الرقميون” إلى ركيزة أساسية في استراتيجيات التسويق لدى الشركات والعلامات التجارية. ومع تزايد الاعتماد على المنصات الرقمية، أصبح “الانفلونسر” اليوم ليس مجرد وجه دعائي، بل أداة فعالة لصنع الرأي وتوجيه المستهلكين، خصوصاً في …
أكمل القراءة »8 استراتيجيات تساعد الأطفال على النوم بمفردهم
شلحظة النوم من أكثر اللحظات حساسية في يوم الطفل بدءًا من تمام العام الأول وقبل الوصول ل 7 سنوات؛ فبين رغبة الأم في أن ينام صغيرها في غرفته، وبين خوف الطفل من الانفصال، تبدأ رحلة طويلة من المحاولات من جانب الأم لتطمين طفلها، والبحث عن حلول لتمر هذه الفترة بطبيعية …
أكمل القراءة »حملة للقضاء على 80 في المئة من سوق المخدرات
قال مصدر أمني “إن حملة لم يسبق لها مثيل متواصلة على مروّجي المخدرات والتجار، الكبار منهم والصغار، حيث تم إنجاز نجاحات استخبارية كبيرة هذه الفترة من خلال مقاطعة المعلومات بين كل الأجهزة وما وصلها من معلومات من الشبكات وخاصة في البقاع والضاحية الجنوبية، بيروت وجبل لبنان. المصدر لفت إلى …
أكمل القراءة »مجموعة تبتز شركات الاغذية والمياه والافران: ادفعوا 200 ألف دولار
افاد مصدرٌ استقصائي أنّ المجموعة نفسها التي قامت قبل أشهر بابتزاز شركات المتمّمات الغذائية، ونشرت عنها أخبارًا وتُهَمًا مفبركة ومدفوعة مسبقًا تتعلق بمنتجاتها وأدواتها، حتى وصلت إلى حدّ تحريك الوزارات والإدارات الرسمية ضدّ هذه الشركات من دون أن يُثبت وجود أي مخالفات لديها، تعود اليوم لتفتح جولة جديدة من الابتزاز. …
أكمل القراءة »4 قصص عن قلق الامتحانات للأطفال في المدرسة
قلق الاختبارات، هي حالة نفسية قد تنتج عن انفعال الطالب لمرحلة الاختبارات، حيث يفكر الطالب فيها على أنها مرحلة قد تشكّل تهديداً له ولطموحاته التي يتطلع لها، فيدخل في حالة من القلق والتوتر والارتباك. كما يشعر أن الاختبار هو تحدٍ صعب؛ لن يقدر على اجتيازه بشكل ناجح، وهذا أيضاً يضع …
أكمل القراءة »الرفض النفسي للرضاعة الطبيعية لدى الأمهات
عندما يُطرح موضوع الرضاعة الطبيعية، غالبًا ما يُنظر إليه من زاوية طبية أو غذائية بحتة، حيث يُعتبر المصدر الأمثل لتغذية الطفل في أشهره الأولى. لكن خلف هذا المشهد، هناك أمهات تشعرن بالرفض أو الانزعاج من فكرة الإرضاع، ليس بسبب عوائق جسدية أو طبية، بل لأسباب نفسية وعاطفية معقدة ، …
أكمل القراءة »في لبنان ارتفاع نسبة الإكتئاب يدق ناقوس الخطر
طالب في مقتبل العمر ينهي حياته في كسروان، وشاب عشريني آخر في بيروت في شارع بربور ينجح في إنهاء حياته بعد محاولة سابقة أنقذه منها شبان الحي. حادثتان لشابين خلال ما يقارب أسبوعين هزّتا الرأي العام وأعادتا تسليط الضوء على الأزمة النفسية الصامتة التي تتفشّى في مجتمعٍ أنهكته الأزمات الاقتصادية …
أكمل القراءة »5 حالات تستوجب التواصل مع معلمة طفلك
قد لا ترغبين في التواصل مع معلمة طفلك حتى لا تزعجيها، ولكن هناك بعض الأوقات التي تستوجب التواصل معها من أجل مصلحة طفلك ومساعدته على مواجهة بعض التحديات أو تخطي بعض الأزمات التي تواجهه. وفي ما يلي 5 حالات تستوجب التواصل مع معلمة طفلك. تابعي القراءة. 1- عندما يشعر طفلك …
أكمل القراءة »التعليم: الذكاء الاصطناعي عدو أم حليف؟
لم يعد الحديث عن الذكاء الاصطناعي مجرد ترف فكري أو موجة عابرة، بل تحوّل إلى حاجة ملحّة في القطاعات كافة، وعلى رأسها التعليم. وفي ظل التغيرات المتسارعة في العالم، بات إدخال تقنيات الذكاء الاصطناعي في المناهج والأدوات التربوية ضرورة وجودية تمكّن الطلاب من مواكبة عصر جديد يقوم على الإبداع والتحليل …
أكمل القراءة »10 نصائح تعلمك كيفية التعامل مع المراهق غير المهذب
هل تتعاملين مع مراهق غير مهذب؟ ربما يتذمر تحت أنفاسه؛ عندما تطلبين منه القيام بواجباته المدرسية، أو مراهقة ربما تغلق باب غرفتها؛ عندما تخبرينها بأنها لا تستطيع الخروج مع صديقاتها، إذا كان الأمر كذلك، فمن المحتمل أنكِ وصلت إلى نهاية صبرك، أنت تحبين أبناءك المراهقين، وتريدين الأفضل لهم. ولكنكِ تريدين …
أكمل القراءة »
Up And Down Beirut