في وقت يواجه فيه العالم تحديات مناخية واجتماعية متسارعة، لم تعد الأدوار الملكية مقتصرة على المراسم والبروتوكولات، بل تحولت إلى منصات قيادية للتغيير، ومن بين كثير من الأسماء الملكية حول العالم – اللواتي لا نبخسهن حقهن في هذا الإطار- تبرز الملكة رانيا العبدالله والأميرة كيت ميدلتون كنموذجين رائدين فيما يُعرف …
أكمل القراءة »5 نصائح لتقوية مناعة طفلك
يتعرض الطفل لعوامل بيئية تعرضه للعدوى، خاصة في فترات انتشار الأمراض. لذا من المهم تقوية مناعته من أجل تقليل فرص العدوى، والحفاظ على صحته العامة. وإليكِ 5 نصائح لتقوية مناعة طفلك. تابعي القراءة. 1- انشئي لطفلك نظاما غذائيا صحيا انشئي لطفلك نظاما غذائيا صحيا واجعليه يلتزم به، وتجنبي الأطعمة …
أكمل القراءة »العنف العالمي في 2025.. “حروب متزامنة” ومدنيون في الواجهة
سجّل عام 2025 مستويات مرتفعة من العنف المميت حول العالم، مع اتساع رقعة الصراعات وصعوبة صنع السلام، وتزايد استهداف المدنيين من حكومات وجهات غير حكومية، وفق بيانات رصد. وبحسب بيانات “ACLED”، بات تزامن الحروب المرهِقة “الوضع الطبيعي الجديد”، في بيئة تُغيّر طبيعة الحرب حيث أصبحت الأطراف المسلحة والحكومات التي تستخدم …
أكمل القراءة »العادات اليومية للمرأة الناجحة
النجاح لا يحدث صدفة، بل يتكوّن بهدوء عبر تفاصيل الأيام الصغيرة. كل عادة صباحية، وكل قرار واعٍ، وكل لحظة التزام تُراكم بصمت طريقك نحو حياة أكثر إنجازًا واتزانًا ، فالمرأة الناجحة لا تنتظر التحوّل الكبير، بل تصنعه بخطوات بسيطة وثابتة تُعيد تشكيل يومها وتمنحها شعورًا بالرضا والسيطرة. عادات النجاح اليومية …
أكمل القراءة »قرية إيطالية تشهد أول ولادة بعد ثلاثة عقود
في حدث نادر أعاد الحياة إلى قرية منسية على خريطة إيطاليا، احتفلت قرية باغليارا دي مارسي بولادة أول طفلة منذ نحو 30 عاماً، في واقعة تحوّلت إلى رمز أمل محلي، لكنها في الوقت نفسه تسلّط الضوء على الأزمة الديمغرافية في إيطاليا وتراجع معدلات المواليد إلى مستويات تاريخية غير مسبوقة. …
أكمل القراءة »حصاد 2025… الحوسبة الكمومية تتصدر المشهد
شهد عام 2025 تقدماً علمياً وتقنياً بارزاً، تصدّره الإنجازات في مجالات الذكاء الاصطناعي والحوسبة الكمومية، إلى جانب ابتكارات في الطب والفضاء والبيئة، تعكس قدرة البشرية على تحويل العلم إلى أدوات تغير حياة الناس اليومية. على صعيد الحوسبة الكمومية، أعلنت الأمم المتحدة عام 2025 سنة دولية لعلوم وتكنولوجيا الكم، احتفاءً …
أكمل القراءة »وفاة أيقونة السينما الفرنسية بريجيت باردو
أعلنت مؤسسة بريجيت باردو اليوم، وفاة أيقونة السينما الفرنسية والعالمية بريجيت باردو عن عمر ناهز 91 عاماً، وقالت المؤسسة، في بيان نقلته وكالة “فرانس برس”، إنّها تنعى “مؤسستها ورئيستها، السيدة بريجيت باردو، الممثلة والمغنية العالمية الشهيرة، التي اختارت التخلي عن مسيرتها الفنية اللامعة لتكريس حياتها وجهودها للدفاع عن حقوق الحيوانات …
أكمل القراءة »ما الذي يفعله العناق في دماغ الطفل؟
العناق ليس مجرد تعبير عن المحبة؛ بل هو وسيلة قوية لدعم نمو الطفل النفسي والعاطفي. لمسة حانية وصادقة يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على دماغ الطفل، تعزز شعوره بالأمان، وتساعده على تطوير مهاراته الاجتماعية والعاطفية منذ سن مبكرة. كيف ينمي العناق دماغ الطفل؟ إليك أبرز الجوانب التي توضّح …
أكمل القراءة »نصائح لتعزيز التعاون بين الأم والأب في تربية الأطفال
تربية الأطفال مسؤولية مشتركة بين الزوجين، لكنها غالبًا ما تصبح مصدر توتر عندما لا يكون هناك توافق واضح على الأسلوب والمهام. الدعم المتبادل بين الشريكين لا يخفف العبء عن الأم فقط، بل يعزز أيضًا الاستقرار العاطفي للطفل ويقوي الروابط الأسرية ، فهم دور كل طرف بوضوح والعمل كفريق واحد …
أكمل القراءة »دور الأم في تحفيز الطفل على حب التعلم
لم تعد الأمومة مجرد مسؤولية تُقاس بعدد الوجبات التي تُحضَّر أو ساعات النوم التي تُرتَّب، بل أصبحت رحلة يومية تُسهم في تشكيل عالم الطفل الداخلي بكل ما يحمله من فضول، شغف، ورغبة في الاكتشاف ، فالأم الحاضرة بوعي تعرف أن عطش طفلها للتعلّم لا يبدأ في المدرسة ولا ينتهي عند …
أكمل القراءة »
Up And Down Beirut