مجتمع

طرق للمذاكرة بذكاء لا بمجهود عالٍ

مع بداية كل عام دراسي جديد، يعيش الطلاب حالة من الحماس الممزوجة بالقلق، ويزداد الحديث عن كيفية الاستعداد للامتحانات والمذاكرة بشكل فعّال.   لكن الحقيقة أن الكثيرين يقعون في فخ دراسة “الطريقة الخاطئة”؛ يقرأون لساعات طويلة، يسطّرون الملاحظات، ويظنون أن الجهد الكبير وحده كافٍ لتحقيق النجاح.   لكن العلم يقول …

أكمل القراءة »

كيف يمكننا تعزيز الصحة النفسية للأطفال؟

إن تشجيع الطفل وتوجيهه للتفكير في صحته النفسية ورفاهيته؛ هي مهارات حيوية، يُمكنكِ تعليمها له منذ سن مبكرة، فالصحة النفسية عند الأطفال تُشعرهم بالرضا تجاه أنفسهم، وتزيد من الثقة بالنفس، وتمكّنهم من الاستمتاع بحياتهم، وتقلل من الطاقة السلبية، وتساعدهم على التعلم، وتنمي حس الإبداع لديهم، كما تقوي روابطهم الأسرية، وتبني …

أكمل القراءة »

الصرخات تتوالى مع بدء السنة الدراسية.. ارتفاع جنوني للأقساط والوزارة «مكانك راوح»

المعضلة قديمة جديدة ومتجددة، وتتكرر مع بداية كل سنة دراسية وتؤرق مضجع الأهالي في منطقة إقليم الخروب وغيرها من المناطق، خصوصا لذوي الدخل المحدود: الأقساط المدرسية التي ترتفع تلقائيا كل سنة بشكل جنوني دون حسيب أو رقيب، بالتوازي مع غلاء المعيشة. أقساط تثقل كاهل المواطنين وتضيف عليهم أعباء مضاعفة، فضلا …

أكمل القراءة »

معركة الملابس بين الوالدين والمراهقين: الأسباب والنتائج وطرق الإقناع

تُعتبر فترة المراهقة واحدة من أكثر المراحل العمرية إثارة للتحديات في التربية، حيث يبدأ الشاب أو الفتاة في تشكيل هويتهم الخاصة، وإثبات استقلاليتهم عن الأسرة، ومن أبرز “ساحات المعارك” التي تنشأ بين الوالدين والمراهقين، تأتي معركة الملابس في مقدمتها، قد يبدو الأمر للبعض تفصيلاً صغيراً، لكنه في الحقيقة يعكس صراعاً …

أكمل القراءة »

الالتهابات المتكررة عند الأطفال: أسبابها وحلولها

يشعر العديد من الآباء بالقلق من تكرار إصابة أطفالهم بالالتهابات، (مثل التهاب الأذن الوسطى، التهاب اللوزتين، التهاب المسالك البولية)، ما يدفعهم إلى زيارة أطباء الطب العام، وإحالتهم إلى عيادات الأطفال الخارجية. عادةً ما تكون هذه الحالات جزءاً من نمو الطفل الروتيني؛ حيث يُصاب معظم الأطفال بستة أنواع من العدوى الفيروسية …

أكمل القراءة »

قصص للأطفال في سن السابعة تعلمهم ضبط النفس في المدرسة

تعلم المدرسة الطفل الكثير من الصفات الأخلاقية، التي يحملها معه حتى الكبر، هي قواعد تزرع فيه سمات فضائل الأخلاق، التي تنشئ رجل المستقبل، أو فتاة المستقبل، ولا تستغربي أيتها الأم أن هذه الفضائل الأخلاقية، تجتمع كلها تحت فضيلة ضبط النفس سواء كان تجاه الأكل أو الغضب، أو الكره، أو الاندفاع …

أكمل القراءة »

الأخطاء التربوية التي تضعف شخصية الطفل

غالباً ما يُظهر الأطفال الذين يعانون من انعدام الأمن العاطفي حساسية مفرطة تجاه النقد، وخوفاً مفرطاً من الفشل، وصعوبة في تكوين علاقات صحية، وحاجة مستمرة للطمأنينة؛ فالأطفال الذين يعانون من انعدام الأمن العاطفي غالباً ما يعانون من صعوبات في تنظيم انفعالاتهم، ويُظهرون ردود فعل عاطفية مفرطة، أو على العكس، كبتاً …

أكمل القراءة »

هل أُساعد طفلي في عمل الواجب؟ أم أترك له مساحة ليستقل؟

سؤال يتردد على ألسنة كثيرات من الأمهات مع بداية كل عام دراسي، ورغم هذا يتمسك التربويون بكلمتهم؛ وهي: تربية الأبناء لا تحتاج لرعاية واهتمام يومي فقط، فهي رحلة تتواصل مع ساعات اليوم وأيام الشهر، وتمتد طوال سنوات العمر؛ لبناء شخصيات مستقلة قادرة على مواجهة التحديات، ومن أبرز المهام التي تواجه …

أكمل القراءة »

مشكلتي: طفلي يتحدث مع نفسه وصديقه الوهمي … متى يصبح الأمر خطراً؟

يبدأ الأطفال الصغار الكلام حينما يتعرفون إلى مفردات جديدة كل يوم، فتصبح أحاديثهم جميلة يتشوق الآباء لسماعها، ولكن يحدث أن يجد الآباء أطفالهم في مرحلة ما بدأوا يتحدثون مع أنفسهم، يحكون معها القصص والحكايات، ومرات يتطور الأمر ويتصاعد إلى درجة أنهم يجلسون ويلعبون مع شخصيات خيالية وكأنهم أصدقاء، أو تسمعهم …

أكمل القراءة »

إرشادات أساسية لحماية نظر أطفالك

تُعد إصابات العين من أكثر الأسباب شيوعًا لفقدان البصر لدى الأطفال ورغم ذلك يمكن الوقاية منها بسهولة، خاصة خلال سنوات الدراسة، حيث يزداد الفضول وحب الاستكشاف، إضافة إلى الأنشطة الرياضية واللعب النشط، مما يرفع احتمال التعرض للمخاطر.   وانطلاقًا من أهمية الوقاية، يقدّم مستشفى باراكير للعيون مجموعة من الإرشادات العملية …

أكمل القراءة »