مجتمع

تُعد الأعشاب العطرية والطبية من الوصفات التي نحرص عليها في بيوتنا العربية، فإلى جانب فوائدها الصحية في بعض الأحيان لو استخدمت دون إسراف، فهناك بعضها ما يعتبر من منكهات الطعام، وتتم إضافتها على شكل توابل وبهارات للأطباق العربية الشهيرة، ولكن استهلاكها بإسراف قد يكون ضاراً للشخص العادي، ويكون أكثر ضرراً …

بمناسبة يوم الطفل العالمي، كتبت السيدة الأولى نعمت عون في “النهار”:  أطفال لبنان الأعزّاء، في يوم الطفل العالمي، نحتفل بكم، نعترف بحقوقكم، نرفع صوتكم، ونحمل أحلامكم ، أنتم الأساس الذي يُبنى عليه الغد، والركيزة التي بستند إليها لبنان في تطلّعه نحو مستقبل أكثر عدلاً وازدهاراً ، إنّ حقوقكم أسس لا …

عندما يصل طفلك إلى سن يسمح له بالبقاء في المنزل بمفرده، يبقى داخلك الشعور بالقلق، هل يمكنه حقاً التعامل مع حالة طارئة؟ هل يمكنه اتخاذ قرارات حاسمة بشأن أمور لا يمكن التنبؤ بها؟ هل سيتمكن من اتباع التعليمات والحفاظ على أمانه وسلامته أثناء غيابك؟ إليكِ أهم الطرق التي يمكنكِ من …

النوم بالنسبة للأطفال ليس رفاهية بل هو حاجة حيوية أساسية مثل الطعام والماء تماماً، فخلال ساعات النوم ينمو الجسم ويتجدد الدماغ وتُبنى الذاكرة، ويستعيد الطفل طاقته من جديد. ومع ذلك يعاني كثير من الأطفال اليوم من قلة النوم بسبب نمط الحياة السريع والأجهزة الإلكترونية والعادات غير الصحية. هنا يؤكد الدكتور …

تقول “أم ماجد”: “في ساعة ما من يوم ما وجدتِ نفسي أراقب طفلي ماجد -9 سنوات- وهو يقود دراجته بسرعة على طريق غير ممهد، ومرة ثانية شاهدته يقفز من مكان مرتفع دون خوف أو تردّد، ومرات كثيرة أحسه يندفع بين حجرات المنزل دون اهتمام أو تركيز، وكأنه يجري من وحش …

تواجه معظم الأمهات مشكلة منتشرة في كل بيت؛ وهي أن طفل المدرسية حين يعود من الدوام الدراسي فهو يرفض خطوة حل الواجبات المدرسية، التي تعد خطوة تكميلية مهمة، وتلاحظ الأم أيضاً أن الطفل يحاول أن ينفصل تماماً، وبسرعة، عن أجواء المدرسة، ويريد أن يمضي كل وقت ما بعد الدوام في …

لا تزال حفلات المغني الفرنسي كينجي جيراك التي تُقام في لبنان قائمة في مواعيدها، ولم يصدر أيّ قرار بالمنع استجابة لطلب أحد المحامين الذي يدّعي بأنّ وجود جيراك يعني خرقاً قانونياً لقانون مقاطعة إسرائيل.

أطفالنا المراهقون في هذا الزمان يعيشون ساعات يومهم على الشاشة أكثر مما هم في الواقع، وأصبحت السوشيال ميديا مرآتهم التي يشاهدون أنفسهم من خلالها؛ مراهقين كانوا أو مراهقات. والمشكلة أن هذه المرآة ليست دائماً صادقة، بل تعكس لهم صوراً معدّلة تحكي عن عالم مثالي، وعندما يقارن المراهق نفسه بالآخرين، يبدأ …

الأطفال يتعلمون من الأخطاء، والسلوكيات الخاطئة تظهر وتختفي حسب المرحلة العمرية لطفلك، المهم أن تكوني مستعدة للتعامل معها بطريقة صحيحة، وتساعدي طفلك على التخلص منها دون توتر علاقتك به. إليكِ 5 سلوكيات سيئة يجب أن تساعدي طفلك على التخلص منها. تابعي القراءة. 1- الكذب إذا لاحظتِ أن طفلك يكذب، ابحثي …

يولد كلّ طفل وهو مجهّز بمجموعة من الحواس التي تساعده على فهم العالم من حوله والتفاعل معه. ومن اللحظة الأولى التي يأخذ فيها أنفاسه، يبدأ ذكاؤه في التكوُّن؛ حيث تتطور خلايا دماغه بناءً على التجارِب التي يمر بها، والبيئة التي تحيط به، والعلاقات التي يبنيها. وعلمياً، تكون قدرة الطفل على …